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Microplastiques | 5 astuces pour réduire cette pollution en provenance des fibres textiles
Microplastiques : De nos vêtements à nos assiettes
Vous avez sûrement déjà entendu parler de ces petites particules de plastique de moins de 5mm qui se retrouvent dans les océans et jusque dans nos lacs. En 2019, des recherches sur Le lac Léman révélaient la présence de 129g de déchets microplastiques par kilomètre carré.
Ces minuscules particules sont ingérées par de petits animaux aquatiques, par des poissons et des crustacés et par le biais de la chaîne alimentaire, peuvent atterrir dans nos assiettes. Le WWF a récemment partagé une étude qui suggère que nous absorbons près de 5 grammes de microplastique tous les sept jours en buvant de l’eau, de la bière ou en consommant des fruits de mer, du poisson et du sel. Ce qui équivaut à manger une cuillère à café de plastique chaque semaine !
Les risques pour l’espèce humaine ne sont toujours pas connus, mais on craint que ces microplastiques qui sont constitués de produits chimiques toxiques se décomposent dans l’organisme et puissent pénétrer dans le sang. Il est donc très important d’éviter d’en rajouter dans l’environnement.
Nos conseils pour réduire la pollution microplastique
Voici nos 5 conseils pour réduire la pollution microplastique liée aux vêtements qui sont expliqué en plus de détail ci-dans cette article de blog.
- Choisissez des vêtements en fibres naturelles
- Lavez moins souvent vos vêtements
- Remplissez bien votre machine à laver
- Lavez votre linge à 30°
- Évitez d’utiliser le sèche-linge
1. Choisissez des vêtements en fibres naturelles
Les fibres synthétiques, comme le polyester, sont fabriquées à partir de pétrole et les résidus qu’elles libèrent sont en plastique. Une grande partie des microplastiques présents dans nos lacs et dans les océans provient de l’industrie des textiles synthétiques.
Sans qu’on s’en rende compte, à chaque fois que nous lavons ces vêtements, despetites particules de plastique se détachent et poursuivent leur chemin pour éventuellement finir dans les cours d’eau. Un seul lavage en machine de vêtements synthétiques peut introduire plus de 700 000 particules de microplastiques dans l’environnement.
Les vêtements en fibres naturelles sont non seulement meilleurs pour la santé de votre peau, mais ne produiront pas de microplastique au lavage. Privilégiez donc les vêtements en laine, coton, lin, bambou ou chanvre.
Pourquoi Alpes du Sud Mérinos Choisit le 100% Naturel
Le choix d’utiliser du jersey en 100% laine mérinos est avant tout motivé par le soin apporté à la peau, particulièrement celle des bébés. Leur peau fragile mérite le meilleur, et j’ai toujours été convaincue que les tissus naturels sont bien plus adaptés que les matières synthétiques. Contrairement aux textiles dérivés du pétrole, souvent agressifs et peu respirants, la laine mérinos est douce, hypoallergénique et naturellement thermorégulatrice. Elle crée une barrière protectrice tout en laissant la peau respirer, ce qui est bénéfique pour les tout-petits, mais aussi pour nous tous.
Ce choix s’est encore renforcé lorsque j’ai appris l’impact des tissus synthétiques sur l’environnement. À chaque lavage, les fibres issues de ces textiles libèrent des microplastiques, invisibles à l’œil nu, mais dévastateurs pour nos écosystèmes. Ces particules polluent l’eau et s’accumulent dans la chaîne alimentaire. La laine mérinos, elle, est entièrement biodégradable et peut être lavée sans relâcher de microplastiques dans l’environnement.
Bien sûr, il existe des sous-vêtements et des accessoires en mérinos mélangés à d’autres fibres, comme l’élasthanne, pour améliorer leur durabilité ou leur élasticité. Mais pour moi, la pureté du 100% mérinos est un choix évident. Elle incarne mes valeurs : offrir un produit sain pour la peau et respectueux de la planète.
En choisissant du 100% laine mérinos pour fabriquer nos accessoires, je veux proposer une alternative qui prend soin de la peau, mais aussi de notre planète. Chaque fibre raconte une histoire naturelle, durable et respectueuse, que je suis fière de partager avec vous.
2. Lavez moins souvent vos vêtements
Ne lavez vos vêtements que lorsqu’ils sont vraiment sales! Souvent, nous mettons nos habits au lavage sans réfléchir s’ils sont vraiment sales. Prenez le temps de regarder (et de sentir !) vos vêtements et ceux de vos enfants pour savoir s’ils ont réellement besoin d’être lavés.
Par exemple, si vous étendez vos vêtements à l’air libre et idéalement au soleil, cela peut suffire pour les aérer et supprimer les odeurs déplaisantes, en particulier pour les vêtements en laine qui sont naturellement autonettoyants et qui, par conséquent, se salissent moins vite.
3. Remplissez bien votre machine à laver 3.
Assurez-vous que votre machine est pleine. Plus les vêtements ont de la place pour bouger dans le tambour, plus la probabilité pour que les microparticules de plastique se détachent lors du lavage est grande.
4. Lavez votre linge à 30°
Choisissez un cycle délicat ou lavez votre linge à basse température pour garder vos vêtements en bon état.
Vous pouvez également réduire le nombre de tours par minute sur votre machine lors de l’essorage ou utiliser un filet qui attrape les microparticules relâchées lors du lavage pour éviter qu’elles ne s’échappent dans l’eau pendant la vidange.
5. Évitez d’utiliser le sèche-linge
Celui-ci va augmenter la fragilité de vos vêtements et accroître la perte de microfibres lors du prochain lavage (et de plus, vous économiserez sur votre facture d’électricité !).
Liens pour plus d’informations:
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Hello Florence, do you have any idea or information on the environmental and health impacts of these other materials you mention in the article « laine, coton, lin, bambou ou chanvre »? Which would be the most ideal?
Thank for the interesting article!
Hi Helene,
In regards to microplastic pollution, all of these natural fibres are ideal as they do not contain any plastic particles. These natural fibres readily biodegrade and consequently do not accumulate in our waterways.